4 занятие
Держим внимание под контролем
На этом занятии мы подробно разобрали психический процесс внимание. Иногда наше внимание страдает от внутренних причин, а иногда ему мешает что-то извне. Обсудили, как противостоять этим сложностям, чтобы улучшить наше внимание.
Сегодня мы:
1
На этом занятии мы разобрали интереснейший феномен – «Слепота по невниманию» или «Слепота к изменениям» – и выяснили, что очень многого в этом мире мы можем элементарно не замечать, если специально не обращать на это внимание. Потренировались друг на друге, меняя по очереди какие-то детали на своём фоне и внимательно наблюдая за изменениями в экранах друг друга.
2
Разобрали и потренировали главный «Научный лайфхак», которым мы обязаны советскому учёному Петру Яковлевичу Гальперину. И выяснили, что лучше всего управлять своим вниманием поэтапно. Если нам важно выполнить задание на все сто или избавиться от тех самых пресловутых ошибок «по невнимательности» при выполнении одних и тех же даже простых учебных действий, нам на помощь могут прийти карточки!
Сначала мы используем карточку руками и проговариваем все действия вслух. Но уже скоро карточка будет у нас «в голове” , а ошибки исчезнут автоматически.
3
В завершении мы применили всю новую информацию на практике. Анализировали обычную историю школьника, который мало что знал о работе своих памяти и внимания и поэтому допустил множество ошибок в организации своей учёбы. Нашли все ошибки и придумали, как их исправить, чтобы и в своей жизни их не допускать!
4
А ещё – завершили расследование, собрав все улики и показания воедино и раскрыв преступление!
Для детей
Детские детективы, например, книги из серии «Мальчик Шерлок Холмс» М. Зайцева. 
Детективные истории помогают развивать внимание и память в увлекательной форме. Чтобы раскрыть загадку, нужно замечать детали, запоминать факты и делать выводы — всё это тренирует когнитивные навыки без скучных упражнений. Ребёнок учится думать, наблюдать и запоминать, потому что ему действительно интересно.
Поиграть
Настольная игра
Простая игра на развитие внимательности к изменяющимся деталям и реакции.
Посмотреть
Аполло Роббинс
Выступление на TEDtalks искусного фокусника, который рассказывает и демонстрирует зрителям несовершенство человеческого внимания.


Видео-эксперименты, демонстрирующие особенности внимания:
Слепота к изменениям
Слепота к изменениям «Детектив»
Слепота к изменениям «The door study»