На этом занятии мы познакомились не только друг с другом,
но и с двумя познавательными процессами, которым посвящён
наш интенсив - с памятью и вниманием, а также их видами.

А также мы поговорили о видах памяти:

1. Узнали, что такое мгновенная память и понаблюдали на опытах, как она работает.
2. Поговорили о рабочей памяти.
3. Обсудили, что хранится в нашей долговременной памяти.

И сразу же попробовали применить свои знания к ситуациям из реальной жизни. Например, объясняли механизмы памяти, работающие в таком случае: «Бен сегодня пропустил школу из-за плохого самочувствия. От одноклассников он узнал, что они сегодня на математике проходили способ решения уравнений, а также узнал, какие упражнения задали на дом. Он сел и внимательно прочитал правило, в котором описывался способ решения. Вдруг мама позвала бена пить чай, и он, отложив ненадолго учебник, пошёл на кухню. Вернувшись, он взялся за упражнения, но у него ничего не получалось решить. Почему? «

И сформулировали следующие рекомендации для школьников:

1. Чтобы информация хорошо улеглась в долговременную память, необходимо, чтобы она много раз «проциркулировала» в рабочей памяти. Так что, если проходите какое-то правило или формулу, не пренебрегайте достаточным количеством упражнений, чтобы запомнить его.
2. Сенсорный регистр способен сохранить большое количество информации. А слуховой – до 3-х секунд. Это может пригодиться, когда вы воспринимаете что-то на слух, например, пишете диктант или изложение. Не рвитесь писать сразу же. Доверьтесь вашему сенсорному регистру, дослушайте предложение до конца. И потом сможете додиктовать его сами себе.

Мы обсудили Внимание как процесс отбора, сосредоточения и удержания информации. Разобрались, что произвольное внимание мы используем целенаправленно и прилагаем усилия, а непроизвольное срабатывает «само по себе», без усилий. И даже выяснили, что существует особенное — послепроизвольное внимание, которое мы направляем специально выбирая фокус, но спустя время мы перестаём прикладывать усилие, чтобы его удерживать. Например, «Вы начинаете читать параграф по истории и тут обнаруживаете, что там написаны очень интересные факты. Сами не замечаете, как пролетает время, а параграф кончается…» Так что теперь мы уверенно и научно обоснованно можем сказать, в любом деле главное — начать!